Allenamento fisico ed esperienza personale del proprio corpo attraverso il movimento, che mira ad ottenere una completa coordinazione tra corpo e mente.  Lo spazio ospita corsi di gruppo su Mat: la trainer , Anna Zini certificata “Power Pilates” e “True Pilates” inoltre è disponibile per sessioni individuali o duetti con gli attrezzi in altra sede.
Durata:
Mat Work Tutti i Venerdì 13.00 - 14.00
Tutti i Giovedì dalle 19.30 alle 20.30